Sport | autre terrain des inégalités hommes-femmes

Hommes-Femmes. Le mode d’emploi est différent, le traitement aussi. Et le sport ne fait pas exception.  Avez-vous remarqué qu’on parle de sport et de sport féminin ? Pourquoi cette « précision » ? Un peu à la manière de policier et femme policier. Pourquoi ne pas dire policière ? Est-ce un policier mais avant tout une femme ? Le message est-il similaire dans le sport ?

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Trx, piloxing, power body |au secours je ne pige rien!

Bonjour ! alors voilà je suis ton blog de loin mais j’aime bien car ça me parle et j’ai l’impression de m’y retrouver un peu. Depuis septembre de cette année je suis inscrite dans une salle de sport c’est un budget donc je me force un peu si je peux dire pour y aller. J’aimerai bien aller aux cours collectifs mais déjà j’ai un peu peur de me ridiculiser devant toutes les autres et ensuite y a plein de cours que je ne comprends pas (power machin, trx, piloxing) quand…

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Comment choisir sa paire de basket pour le running?

Je vais commencer la course à pieds via le programme start 2 run (ou équivalent), et j’aimerais savoir comment choisir une bonne paire de baskets? Je n’ai pas envie de payer super cher, mais j’ai envie qu’elles soient jolies (acheter une nouvelle paire de chaussures est une très bonne motivation je trouve 🙂 ) et surtout qu’elles correspondent à mes besoins. Il y a tellement de choix… Merci d’avance pour tes conseils 🙂 (Sandrine H.) Quelles paire de basket pour moi. Voilà l’une des questions qui revient quasi constamment dans…

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La motivation par les sens | la preuve par 5

Ah, la motivation. Pas toujours évident de la trouver ou de la conserver quand elle est enfin là. Pour vous y aider je vous propose ici un tour d’horizon non-exhaustif de conseils ‘motiv-action’ en abordant l’angle de nos sens. À quoi êtes-vous le plus sensible? Vous vous retrouverez peut-être ci-dessous (ou pas du tout, ah mince) en tous les cas vos commentaires sont les bienvenus pour compléter la liste 🙂

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